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취미/운동

[Running] 6일차

토마토Tomato 2021. 3. 13. 01:34

 

NRC가 먹통이 됐다. 금요일 밤이라 서버 트래픽이 많은가... 활동 기록이 불러와지지 않아 오늘은 삼성 헬스로 대체한다. 

 

점점 달리기의 즐거움을 배워가고 있다.

오늘은 달리는 동안 정말 행복했고 힘들때도 쉬지 않고 계속 달렸다. 그래도 괜찮았고 걷는 것보다 편했다.

물론 힘들어서 걷는 시간도 있었지만 다시 달리면 또 그렇게 좋을 수가 없었다.

 

내리막길을 내려오며 속도가 엄청 빨라졌는데 그 때문에 가속이 붙었는지 10.5km/h라는 기록을 세웠다. 달리면서도 빠르다고 생각했는데 정말 빠르게 뛰고 있었다. 런닝머신에서는 달려본 적이 없는 속도였다.

 

어제 가이드를 들으며 평소보다 무리한 탓에 몸살이 왔다. 하지만 오늘 밤에 달리고 또 회복이 되었나보다. 어제는 숨도 많이 차고 이온음료를 먹지 않으면 버틸 수 없는 상태였는데 오늘은 더 많이 달렸음에도 멀쩡하다. 점점 달리기가 내 몸에 자리잡아가고 있다.

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